為家人選擇健康的食用油

　　我們常吃的食用油多為植物油脂，包括粟米油、花生油、橄欖油、山茶油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油，核桃油等。在選購食用油時，我們可按下面的方法來選擇：

　　看顏色：一般而言，植物油精煉的程度越高，其色就越淡。不過，由于原料不同，每種植物油都會有一種*的顏色。

　　看透明度：*凈的植物油呈透明狀，因此，在選購食用油時一定要選擇清澈透明的油，且透明度越高越好。

　　聞味道：可在手掌上滴一二滴食用油，雙手合攏摩擦發熱后仔細聞其氣味，無異味(哈喇味或刺鼻味)時可購買。

　　嘗味道：用筷子取一滴油，仔細品嘗味道。略帶酸味的食用油為不合格產品，不宜購買，有其余異味的食用油也不宜購買。

　　聽一聽：取一二滴油層底部的油，涂在易燃的紙片上，燃燒不正常且發出“吱吱”聲音的，說明油中水分超標，是不合格產品;燃燒時發出“噼叭”*聲，則說明油中有可能有雜質。

　　健康小貼士

　　食用油保存不當很 易揮發變質。那么，怎樣保存植物油呢？食用植物油怕直射光、空氣、高溫、水。因此，在保存時，一定要避光、密封、低溫、防水。
        食用油的種類非常多，而不同的食用油有不同的營養價值，目前市場上出現的榨油機光潔度差，需要反復磨合，既費工夫又費*，三友榨油機不僅樣式齊全，且品種豐富、具有品牌效應，還通過優化齒輪轉動，合理運用齒輪壓縮比，達到節能降耗的目的，消費者可以用自己的原料來加工榨油，完全從源頭上把控食用油的品質好壞，真實做到健康從口入。三友榨油機鮮榨油保障新鮮“放心”品牌。
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