食品屢次曝光三友機械調侃注意飲食

                                                       食品屢次曝光三友機械和大家分享日常飲食
        同志們：不要再吃老酸奶（固體形態）和果凍，尤其是孩子，很可怕，不細說。千萬微博“不細說”。
老酸奶和果凍里面添加皮革明膠的驚魂未定，藥品的膠囊里又被查出含有工業明膠。雖然一直被各種食品*問題轟炸，但是這次卻從食品蔓延到藥品上去，還是讓人震驚不已。
    近年來食品*問題屢屢被曝光，這次“出問題”的是作為大眾食品的酸奶和果凍，因此公眾對這類信息的*性很 強，更是很 大增強了這一信息的*度。各式各樣的開始風行網絡，然而在調侃的背后，更多的人感到的是憂慮、恐懼，乃至憤怒——中國的老百姓究竟還敢吃什么？ 下面三友機械簡單的說一一下注意飲食方面的衛生。吃的方面有這十大“注意”
一般人群膳食指南（適合于6歲以上的正常人群）
一、食物多樣，谷類為主，粗細搭配。一般成年人每天攝入250g~400g為宜。另外每天較好能吃50g~100g粗雜糧。
二、多吃蔬菜水果和薯類。推薦我國成年人每天吃蔬菜300g~500g，較好深色蔬菜約占一半，水果200g~400g，并注意增加薯類的攝入。
三、每天吃奶類、大豆或其制品。建議每人每天飲奶300g或相當量的奶制品，建議每人每天攝入30g~50g大豆或相當量的豆制品。
四、常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。推薦每日攝入量：魚蝦類50g~100g，畜禽肉類50g~75g，蛋類25g~50g。
五、減少烹調油用量，吃清淡少鹽膳食。建議每人每天烹調油用量不超過25g或30g；食鹽攝入量不超過6g，包括醬油、醬菜、醬中的食鹽量。
六、食不過量，天天運動，保持健康體重。建議成年人每天進行累計相當于步行6000步以上的身體活動。
七、三餐分配要合理，零食要適當。
八、每天足量飲水，合理選擇飲料。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動的成年人每日較少飲水1200ml(約6杯)。
九、吃新鮮衛生的食物。
     三友機械是一家大型生產榨油機設備的先進生產廠家，風景秀美，人杰地靈。擁有先進的生產設備，*的檢測設施，雄厚的技術力量。生產的主要產品有：80型螺旋榨油機，100型多功能榨油機，120型全自動榨油機，50L離心式濾油機，60L離心式濾油機，新型研發的臥螺式油渣分離機。三友機械真誠的歡迎新老客戶來我們廠家考察指導！
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